Zenotime

Maîtriser son temps, c'est maîtriser sa vie

OPTITIME GLOBAL

Vies pro et perso

Un accompagnement individuel pour gérer de façon optimale votre temps dans sa globalité et atteindre vos objectifs professionnels et personnels.

Déroulement de l’accompagnement avec la méthode AORES :

  • ANALYSER : Analyser le chronotype, les habitudes, la répartition des catégories de temps, l’organisation et les objectifs de la personne.
  • OPTIMISER : Optimiser la gestion du temps et l’organisation de la personne par l’élaboration d’un planning hebdomadaire idéal et d’un programme sur plusieurs semaines pour améliorer la gestion des tâches en utilisant différentes méthodes complémentaires.
  • REALISER : Réaliser les actions définies dans le programme semaine par semaine.
  • EVALUER : Evaluer l’efficacité de la mise en oeuvre du programme et y apporter les modifications nécessaires.
  • SUIVRE : Suivre sur plusieurs semaines le maintien des bonnes pratiques et l’évolution des besoins.

L’accompagnement peut être réalisé à distance via visio ou en présentiel (frais de déplacement en sus).

L’accompagnement se déroule sur une période de 3 à 4 mois.

Pour plus d’informations, me contacter.