Zenotime

Maîtriser son temps, c'est maîtriser sa vie

Le temps est votre ressource la plus précieuse,
n'en perdez plus !

Apprenez à optimiser votre gestion du temps et votre organisation.

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A PROPOS

Au fil des années, plusieurs expériences, tant personnelles que professionnelles, m’ont amené à réfléchir sur la notion du temps.

Le temps est notre ressource la plus précieuse. Unique, limité et irrécupérable, il façonne chaque aspect de notre vie.

À partir de ce constat, j’ai réalisé qu’en investissant notre temps avec sagesse, en cohérence avec nos objectifs professionnels et personnels, nous pouvons accéder à une vie plus épanouie.

Après 15 années d’expérience, principalement dans le domaine HSE (Hygiène, Sécurité, Environnement), où j’ai occupé des postes de responsable, formateur et consultant, j’ai pris la décision de devenir maître de mon temps et de me lancer en tant qu’indépendant. En tant que père de deux enfants, marié, entrepreneur et passionné par mes loisirs, j’ai rapidement compris qu’il serait essentiel d’optimiser mon organisation pour réussir à équilibrer tous les aspects de ma vie.

Durant plusieurs mois, j’ai étudié, testé et intégré diverses méthodes d’organisation personnelle, qui sont aujourd’hui devenues partie intégrante de mon quotidien. Ces outils ont véritablement transformé ma vie, me permettant d’atteindre un équilibre que je pensais impossible à atteindre.

Fort de cette compétence acquise par moi-même, j’ai constaté le manque d’organisation chez de nombreuses personnes de mon entourage, tant personnel que professionnel. C’est ainsi qu’est né Zenotime, avec pour mission d’aider les professionnels à mieux gérer leur temps afin de retrouver sérénité et efficacité.

LA MISSION DE ZENOTIME

Zenotime existe pour fournir des outils et des stratégies efficaces pour la gestion du temps et l’organisation individuelle.

Les bénéfices :

  • Réduire la charge mentale et le stress en ayant une vision claire des tâches à faire et de quand les faire.
  • Gagner en productivité en priorisant les tâches et en déterminant le moment le plus opportun pour les réaliser.
  • Lutter contre la procrastination en se fixant des objectifs hebdomadaires et journaliers.
  • Gagner en confiance en soi en devenant maître de son agenda et non l’inverse.

LES ACCOMPAGNEMENTS

OPTITIME GLOBAL

Pour les indépendants, chefs d’entreprise, cadres, élus, télétravailleurs et étudiants.

OPTITIME PRO

Pour les salariés autonomes dans la gestion de leur temps de travail : cadres, managers, etc.

LES ATELIERS

En développement…

Ils ont transformé leur gestion du temps grâce à Zenotime :

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Anita CHAPIN
25 novembre 2024

Je recommande fortement Grégory pour son accompagnement ZENOTIME : gestion du temps et des priorités Grégory, m'a accompagnée dans l'optimisation de ma gestion du temps, en particulier en ce qui concerne la gestion de mes emails et de mes nombreuses boîtes 😊, mon planning et la priorisation de mes tâches, tout en respectant ma personnalité et mon mode de fonctionnement. Avant … Avant de faire appel à Grégory, j'étais constamment submergée par les emails, les actions en attente, celles à accomplir et les deadlines qui approchaient. J’ai plusieurs activités et je finissais par me sentir stressée par la peur d'oublier quelque chose d'important. Cela me prenait du temps et surtout beaucoup d'énergie, et me laissait peu de place pour des activités que j'appréciais. Pendant l’accompagnement … Grâce à l'accompagnement de Grégory, j'ai appris à : • Gérer efficacement mes emails : J'ai mis en place des systèmes pour traiter mes emails rapidement et éviter qu'ils ne me prennent tout mon temps et tout mon espace « mental » • Planifier mes tâches : J'utilise maintenant un agenda et des outils de planification pour organiser mes tâches et m'assurer de respecter mes deadlines, tout en souplesse, • Prioriser mes priorités : J'ai appris à identifier les tâches les plus importantes et à me concentrer dessus en premier tout en laissant de l’espace pour mes projets. Maintenant : Les résultats de cet accompagnement sont incroyables. Je gagne désormais énormément de temps chaque jour, et je me sens beaucoup plus sereine et en maitrise de mon travail. Je ne le subis plus. J'ai également pu dégager du temps pour des activités que je tendais à mettre de côté, comme prendre du temps pour moi 😊 Un accompagnement précieux Je suis convaincu que l'accompagnement de Grégory est un investissement très rentable. Il permet de gagner en efficacité, en productivité et en sérénité. Et ça, ça n’a pas de prix. Je le recommande vivement à toutes les personnes qui souhaitent optimiser leur gestion du temps et réduire leur stress. En particulier, j'ai apprécié : • L'approche de Grégory : Pédagogue et patient, il a su s’adapter à mon mode de fonctionnement et m’expliquer de manière claire et concise, en utilisant des exemples concrets, l’intérêt que j’avais à optimiser mon organisation ; • Son professionnalisme et son écoute : Grégory a été très à l'écoute de mes besoins et a su me proposer des solutions personnalisées ; • Ses encouragements et son soutien : Grégory m'a motivé tout au long de l'accompagnement et m'a aidé à rester sur la bonne voie. Je suis très reconnaissant à Grégory pour son aide précieuse. Son accompagnement m'a permis de changer radicalement ma façon de travailler et d'avoir un impact positif sur tous les aspects de ma vie.

CONTACT

Grégory Prévot

06 15 85 57 02

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